mozaris.ru - сайт для женщин » Облако тегов » психология и похудение

Как психология влияет на вашу фигуру? Ответ вас ПОРАЗИТ

Как психология влияет на вашу фигуру? Ответ вас ПОРАЗИТ

"Я такая красивая, стройная, жаль только, что этого не видно под толстым-толстым слоем жира", - эту невеселую шутку часто цитируют в популярной психологической литературе в связи с рекомендацией "принять и полюбить себя и свое тело".

Не будем сейчас ввязываться в нескончаемую дискуссию, что больше помогает похудению - возлюбить свои колышущиеся телеса или хорошенько рассердиться на них. Тут каждый выбирает сам, что ему подходит. Автору этого сайта, например, помогла злость, злость, злость на мешающий полноценно жить жир. И, только когда удалось избавиться от жировой брони, появился, как бабочка из кокона, облик, о котором мечталось, и который, наконец, соответствует, а не противоречит внутреннему представлению о самой себе как о нормальной женщине, которой доступны все наслаждения активной жизни.